Ar jau ragavote
Ancient + Brave kakavos su kolagenu?
Sveikas karštas šokolado gėrimas švelniai atkuria jėgas. Suteikia tikslingos maistinės naudos, ir gali būti mėgaujamas bet kuriuo paros metu.
Sumaišykite 1 pilną šaukštą (10g) kakavos + kolageno su 150–200ml pašildyto pieno ar augalinio pieno arba tiesiog įdėkite į savo kasdienį kokteilį. Alternatyviai galite sumaišyti su karštu vandeniu, jei laikotės protarpinio badavimo ar ketogeninės mitybos plano.
Įmaišykite 1 arbatinį šaukštelį
True MCT aliejaus, kad sukurtumėte aukštesnio lygio ketogeninį gėrimą, kuris padės jums išlaikyti energiją visą dieną.
SKANIAUSIAS KAKAVOS + GOJI UOGŲ PYRAGAS
1 ir 1/4 puodelio migdolų miltų
1/2 puodelio avižinių miltų
2 šaukšteliai cinamono
1 1/2 šaukštelio kepimo miltelių
1 šaukštelis kepimo sodos
1/4 puodelio migdolų sviesto
1 puodelis migdolų pieno
2 šaukšteliai vanilės ekstrakto
1/4 puodelio goji uogų
1/2 puodelio kakavos + kolageno
1/2 puodelio kokosų nektaro
1/4 puodelio kokosų sviesto - suminkštinto
1/3 puodelio ištirpinto kokosų aliejaus
Tai neįtikėtinai greitas ir paprastas receptas. Įkaitinkite orkaitę iki 180C. Dubenyje sumaišykite visus ingredientus ir maišykite, kol gausite vientisą masę.
Tada mišinį supilkite į riebalais išteptą 9 colių torto formą ir pašaukite į orkaitę 20-25 minutėms. Skanaus!